Sport in München

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Kajak fahren – der etwas andere Wassersport

Kajak ist ein grönländischer Bootstyp. Die Insassen schauen nach vorne und jeder von ihnen hat ein Doppelpaddel in der Hand. Damit haben sie und das Boot die Möglichkeit, auch auf reißenden Flußströmungen einen Weg zu [...]

Doppelherz Magnesium Citrat – Der Turbo beim Laufen!

Sobald es nach Draussen geht, nehmen die Outdooraktivitäten auch im Sport natürlich zu - denn was gibt es Schöneres, als im Freien Sport zu treiben. Viele haben sich in dieser Jahreszeit dem Joggen und Laufen [...]

Fitness und Personaltraining in München – Interview mit Markus May

Das Angebot an Fitness und Personaltraining in München ist schier unübersichtlich - eigentlich logisch, denn in einer Stadt in der so viele Singles leben haben viele in der Freizeit freie Zeit um sich mit Sport [...]

3 Gründe warum Singles unbedingt in ein Fitness-Studio gehen sollten

Singles neigen teilweise man schon mal dazu, seine Freizeit zuhause vor dem Fernseher zu verbringen. Doch das fördert genau die falsche Art von Selbstmitleid: Denn wo soll man Leute kennenlernen, potentielle Partner finden oder Spaß [...]

Warum Yoga für Singles interessant ist

Auf dem Weg der tausend Jahre alten Geschichten wandeln, das ist Yoga. Mit Gleichgesinnten zur inneren Mitte finden. Gerade Singles sind hier bestens aufgehoben. Die Meditation stärkt die Synergien. Das bedeutet, Körper, Geist und Seele [...]

Laufen – Warum Singles die Couch gegen Laufschuhe tauschen sollten!

Singlesein - Das Leben auf der Couch Alleine zu sein ist nicht schwer, hingegen Single zu sein sehr. Es ist Samstagabend, das Wetter ist super, man hat Freizeit und keinen Stress und sitzt trotzdem auf [...]

FreeCross – der Crosstrainer wird mobil

Acht Millionen Deutsche trainieren regelmäßig im Fitnessstudio – der Crosstrainer ist mit einem Anteil von 70 Prozent mit Abstand das beliebteste Fitnessgerät in allen Altersklassen – nicht zuletzt aufgrund der geringen Gelenkbelastung und des hohen [...]

Mountainbike Tests 2013 mit KTM COMP R 26 und KTM Penny Lane

Mountainbiking ist mehr als Fahrradfahren im Gelände, es ist eine eigene Sportart mit Leidenschaft geworden und immer mehr Menschen finden den Einstieg um wieder sportlich aktiv mit dem ersten Fortbewegungsmittel ihres Lebens, dem Fahrrad, zu [...]

Jogging – Wie wird Frau zum Jogger?

Viele Frauen geben unsagbar viel Geld für Ihre Sportart aus. Denn die vielen Vereine, Fitnessstudios und Kurse kosten monatlich oftmals nicht gerade wenig Geld. Dabei könnte man es so günstig und trotzdem effektiv haben. Joggen [...]

Nordic Cross Skating – Ski-Langlauf ohne Schnee

Nordic Cross Skating eine neuer Trendsport erobert die Feld- und Waldwege! Was irgendwann mal als Sommertraining für die Spitzensportler der Ski-Langläufer begann, hat sich mittlerweile zu einer absoluten Trendsportart gemausert – denn Cross Skating ist [...]