Sie kennen das Problem bestimmt auch: Sobald es schwierig wird und der Stress zu groß wird, wird das Weite gesucht. Dabei ist es egal, ob im Job, in der Beziehung oder, sogar wenn man mit sich selbst überfordert ist. Jedoch hat das Fluchtverhalten auch keinen Sinn.

Die verschiedensten Fluchtwege

Bei Streit können Sie flüchten. Sie können sich ins Auto oder einfach ziellos durch die Straßen laufen. Häufig sind Menschen direkt nach einem Streit zu emotional und zu geladen, um sachliche Entscheidungen zu treffen.
Wenn es um Steuern geht oder unangenehme Aufgaben, die beispielsweise im Büro bewältigt werden müssen, werden diese oft so lange beiseite geschoben, bis es schon fast zu spät ist. Der Stresspegel steigt. Wenn alles zu viel wird und der Stress ins unermessliche steigt, dann ist in den Urlaub fahren ein überlegenswerter Gedanke. Hauptsache weit weg.

Wieso bei Problemen flüchten?

Aber wieso haben Sie diesen Drang zu flüchten? Meist haben wir Angst. Wir haben Beziehungsangst, Verlustangst und Angst vor Überforderung, davor ins kalte Wasser zu springen oder aus der Komfort-Zone herauszutreten.
Oder Sie haben Bindungsangst. Sich festzulegen ist immerhin eine große Sache mit viel Verantwortung und Bindungen. Sie halten sich gerne noch einen Fluchtweg offen – nur für alle Fälle, versteht sich.
Sie haben Ihren eigenen Rhythmus, Ihren Flow, ein neuer Partner könnte das alles durcheinander bringen. Und was dann? Nun ja, Sie ergreifen die Flucht und laufen vor Ihrem neuen Partner weg.

Neue Wege gehen

Diese Bindungsangst, welche scheinbar ein großes Problem in unserer heutigen Zeit ist, zeigt nur, dass wir Gewohnheitstiere sind. In der Komfort-Zone sind Sie sicher. Hier kann nichts passieren. Hier sind die Probleme weit weg. Doch wenn Sie nicht ausbrechen, werden Sie diese Angst nie überwinden. Sie werden auch aufhören, neue Dinge zu lernen, denn es könnte ja schief gehen.

Lösen Sie sich von diesen Fesseln

Ein Streit kann auch Gutes tun. Ihren Emotionen Raum zu geben ist befreiend – so lange jeder dabei sachlich bleibt. Sie lesen so viel eher Ihre Probleme, als wenn Sie einfach durch die Hintertür verschwinden. Das bringt Sie nicht weiter und verletzt Ihren Gegenüber viel mehr, als es ein etwas turbulenteres Gespräch getan hätte. Wachsen Sie über sich hinaus! Entdecken Sie neue Wege und Leben Sie! Wer nur in seinem kleinen Häuschen sitzt, verpasst, was draußen um ihn herum passiert.

Machen Sie sich frei von Ihren Ängsten

Sie müssen Ihr Date ja nicht gleich heiraten. Sie sollen Spaß haben und das Leben genießen. Neue Leute kennen lernen und etwas aus sich machen. Genießen.
Vielleicht ist er Ihr Partner fürs Leben, vielleicht aber auch nicht. Das spielt keine Rolle.
Der Weg ist das Ziel und nicht andersherum.