Fitness und Personaltraining in München – Interview mit Markus May

Das Angebot an Fitness und Personaltraining in München ist schier unübersichtlich – eigentlich logisch, denn in einer Stadt in der so viele Singles leben haben viele in der Freizeit freie Zeit um sich mit Sport abzulenken, fit zu halten oder wieder fit zu werden. Für viele Singles ist das Fitness-Studio auch eine Art Live-Partnerbörse – und schon viele Partnerschaften haben ihren Ursprung beim Training im Studio gehabt – was natürlich auch in einer Partnerschaft schön ist, denn man hat ein gemeinsames Hobby und somit auch ein gemeinsames Thema. Der Trend zum sportlichen, schönen Körper wird auch über die Medien tagtäglich ins heimische Wohnzimmer transportiert sodass diejenigen, die noch nicht dem Fitnesstrend folgen erlegen sind zumindest schon mal darüber nachgedacht haben ein wenig Sport zu treiben.

Wir wollten es mal ein wenig genauer wissen und trafen uns mit dem Tennis-, Athletik-, und Fitnesstrainer Markus May – der als „Maytrainer“ auch Personaltraining in München anbietet zu einem wirklich tollen und sehr interessanten Interview in München.

Singleaktiv: „Maytrainer“ Markus May – würden Sie sich den Lesern kurz vorstellen:

MM: Hallo, ich bin ein 32 jähriger ,,echter“ Münchener, der bereits im Alter von fünf Jahren mit dem Tennisspielen begonnen hat. Jahrelang spielte ich im Leistungskader des Oberbayerischen Tennisstützpunkt und feierte mehrere Turniererfolge bei Jugend – und Herren-Turnieren. Nach meinem Abitur, der Ausbildung zum Groß- und Außenhandelskaufmann sowie dem staatlich geprüften Betriebswirt, entschied ich mich, meine Ausbildung im Bereich Sport in Richtung Trainer und Coach zu intensivieren. Heute besitze ich mehrere Trainer-Lizenzen und habe mich dabei auf die Bereiche Tennis,-Athletik,-und Personaltraining mit Wirkungskreis im Münchner Westen also München-Pasing, Gräfelfing, Planegg, Würmtal und Umgebung spezialisiert.

Singleaktiv: Schön dass Sie Zeit hatten sich mit uns zum Interview zu treffen.

MM: Kein Problem immer gerne. Natürlich ist meine freie Zeit begrenzt, gerade zu dieser Jahreszeit wo die Tennis-Freiplatz-Saison voll in Planung ist. Außerdem arbeiten viele meiner Kunden aktuell mit mir an Ihrer ,,Strandfigur“. Aber ich freue mich immer über Interesse an meiner Person bzw. meiner Philosophie.

Singleaktiv: Herr May, wo sehen Sie Ihre Stärken und was unterscheidet Sie von anderen Trainern?

MM: Zuerst einmal möchte ich dazu sagen, dass wir in München einige sehr gute Trainer haben. Es ist nicht meine Art andere Trainer schlecht zu reden um evtl. selbst davon zu profitieren. Ich bin der Meinung, dass es vor allem auf die richtige Sympathie zwischen Kunde und Trainer ankommt und nur wer wirklich Freude an der sportlichen Aktivität hat, trainiert dauerhaft & erfolgreich! Die Voraussetzung dafür ist ein Trainer, der Abwechslung bietet, kompetent ist und für jeden Wunsch das passende Angebot bereithält.

Singleaktiv: Markus May, was erhalte ich wenn ich mich von Ihnen fit machen lasse?

MM: Bei mir mehrere Möglichkeiten speziell Ihr Workout zu buchen. Ich biete zum einen ein klassisches Tennis- und Athletik-Training für alle Leistungsstärken an. Zum anderen können Sie eine 1:1 Betreuung beim Personal-Training bei mir buchen. Hier entscheiden Sie selbst wo das Training stattfindet und das ist doch wirklich eine super Sache! Mein Personal Training kann überall stattfinden: im Fitnessstudio, in der Natur, im Büro oder zu Hause. Ich richte mich örtlich wie zeitlich ganz nach Ihren Wünschen. Abwechslung schafft Motivation. Motivation ermöglicht die gewünschten Erfolge.

Desweiteren  arbeite ich seit 2013 auch mit dem Ambiance Sport & Spa Center in München-Pasing zusammen. Dort erlebt man Sport, Gesundheit & Entspannung in einem außergewöhnlichen Ambiente auf über 2000m² Wellness- und Trainingsfläche sowohl zum auspowern als auch zum relaxen. Dort können sie mit mir Trainieren, ich zeige Ihnen Ihren ganz individuellen Weg zu mehr Performance und Zufriedenheit. Anschließend an Ihr Training, entspannen Sie sich in der Ambiance Saunawelt oder im Sportpool mit Unterwasserliegen und Luftsprudelanlage.

Singleaktiv: Ganz wichtig für Singles: Kann man bei Ihrem Training neue Kontakte knüpfen?

Sie haben natürlich die Möglichkeit durch das Training bei mir jede Menge neue Kontakte zu knüpfen. Auf den Sportanlagen, Tennisplätzen, Fitnessstudios, usw. sind viele interessante  Menschen unterwegs die genauso Sport treiben. Man läuft sich da immer irgendwie über den Weg und kommt ins Gespräch. Im Clubhaus, auf der Terrasse, in der Umkleide, Sauna, beim Stundenwechsel und so weiter. Außerdem biete ich natürlich auch Gruppentraining an, was zur Folge hat, dass Sie automatisch neue Leute kennenlernen. Ich bilde immer Gruppen, die gut zusammenpassen. Da habe ich meistens das ,,richtige Händchen“, wie man so schön sagt. Wer weiß – vielleicht mache ich schon bald ein Gruppentraining speziell für Singles…

Singleaktiv: Wie sehen Sie die aktuelle Sportliche Gesamtsituation in München und welche Tipps geben Sie Menschen die keine Zeit und Motivation zum Sport haben?

MM: Die sportliche Situation in München ist grundsätzlich sehr gut. Es gibt enorm viele Angebote wie eigentlich in jeder Großstadt. Die Menschen finden hier alles was sie brauchen. Mir fällt außerdem auf, dass immer mehr beruflich erfolgreiche Menschen die im Job sehr eingespannt sind, erkennen, dass Sport und Bewegung einfach wichtig ist. Zeit ist da meist ein rares Gut. Der Gang zum Training, egal ob Fitness, Tennis, Laufen, Fußball usw., wird nach anfänglicher Euphorie bei vielen stetig seltener, bis er oftmals ganz unterbleibt, erst recht, wenn das Training nicht die erhoffte Wirkung zeigt. Die richtige Bewegung gilt als Grundvoraussetzung für die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.

Singleaktiv: Wie muss man sich ein Training bei Ihnen vorstellen?

MM: Das Prinzip meines Trainings ist ganz einfach. Sie haben ein bestimmtes Ziel und ich zeige Ihnen den Weg wie wir dieses Ziel zusammen erreichen werden! Außerdem macht das Training bei mir jede Menge Spaß und wird Sie vom Alltagsstress befreien. Abwechslung schafft Motivation. Motivation ermöglicht die gewünschten Erfolge. Auf meinen Flyern werbe ich mit dem Slogan ,,Coming together is the beginning. Staying together is progress. Working together is success.“

Singleaktiv: Tennis und gerade Personaltraining hat den Ruf, dass beides teuer ist und es sich nicht jeder leisten kann, stimmt das?

MM: Ich bin sehr froh, dass Sie diese Frage stellen. Die Antwort ist ganz klar ,,Nein“. Man muss hier jedoch zwischen den einzelnen Trainingsangeboten unterscheiden. Bucht jemand eine 1:1 Betreuung bei mir, kostet das natürlich entsprechend mehr Geld als ein Gruppentraining. Aber gerade das Tennis,- und Athletik- Training ist eine tolle Möglichkeit, um in der Gruppe gemeinsam zu trainieren, Spaß zu haben und dies ohne Vertragsbindung wie z.B. im Fitnessstudio oder anderen Angeboten. Sie zahlen nur die Trainingseinheiten die Sie auch wirklich absolvieren.

Singleaktiv: Herr May ich bedanke mich für das tolle Interview mit Ihnen und wünsche weiterhin eine erfolgreiche und verletzungsfreie Saison 2014!

MM: Vielen Dank. Immer gerne. Ich bin mir sicher, ich konnte den ein oder anderen von meinen Argumenten überzeugen und würde mich freuen, auch Sie oder Ihre Leser demnächst trainieren zu dürfen!

Alle Informationen, Kontakt zu Markus May Maytrainer, sein Trainingskonzept & seine Philosophie, finden Sie im Internet unter www.maytrainer.de